מחקרים מראים שלהחלפת השעון פעמיים בשנה יש השפעה הרסנית על השעון הביולוגי שלנו והשלכות בריאותיות רחבות. פרופ' ערן טאובר, ראש המעבדה לחקר שעונים ביולוגים באוניברסיטת חיפה, מסביר למה גם ישראל צריכה להצטרף למדינות שכבר ביטלו את שעון הקיץ